Учиться властвовать собой

В клубе «Балтика» в рамках программы «Выборг без жестокости к детям» состоялся общегородской семинар-тренинг для педагогов «Профилактика эмоционального выгорания как залог благополучия детей».
Открывая семинар, директор Молодежного центра Ирина Мишина, которая рассказала о том, как в нашем городе реализуется программа по профилактике неблагополучия в семьях, правонарушений, преступлений и безнадзорности среди несовершеннолетних, защите их прав и по противодействию жестокому обращению с детьми. Напомним, что Выборг занял третье место (в категории городов с населением до 100 тыс. человек) во всероссийском конкурсе «Город без жестокости к детям», который проводился фондом поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, и ассоциацией малых и средних городов России. Кстати, в конкурсе приняли участие около двухсот городов страны.
В своем выступлении, посвященном случаям жестокого обращения с детьми в нашем городе, капитан милиции Татьяна Архипова особо отметила роль педагогов в выявлении и профилактике правонарушений.
В последнее время особенно острой стала проблема сохранения психического здоровья педагога в образовательном учреждении. Поэтому данный тренинг был направлен на формирование навыков саморегуляции, управления собственным эмоциональным состоянием, а также навыков позитивного самовосприятия.
Внутреннее стрессовое состояние не должно сказываться на работе, особенно у педагогов, так как они работают с детьми. Конечно, здесь очень важно именно его своевременное выявление. Неудивительно, что главными целями семинара стало ознакомление участников с симптомами, характерными для эмоциональных перегрузок и истощения нервной системы, а также обучение приемам снятия психофизического напряжения.
Семинар-тренинг состоял из нескольких частей. Первая часть была направлена на создание атмосферы доверия и доброжелательности среди участников, для чего были проведены различные задания, в которых нужно было сделать что-то совместно, единой командой. Вторая же часть была посвящена формированию навыков снятия эффекта эмоционального выгорания на работе. Был проведен практикум на тему: «Влияние стресса на психоэмоциальное и физическое состояние и экспресс-методы выхода из него» с участием психологов Молодежного центра.
«Наше будущее – это наши дети, поэтому тот, кто руководит детьми, тот управляет будущим» - так называлась презентация для семинара. Хочется, чтобы этот тренинг действительно помог всем участникам, и все его поставленные цели были достигнуты.

Виктория Гаврилова