Это яркие краски

Рубрику ведет Ольга Макарова

На днях, гуляя по улицам города, я периодически заходила в разные кафе, чтобы согреться, и шла дальше, наслаждаясь последними деньками золотой осени, солнцем, теплым воздухом, разглядывая прохожих. Звучит, наверное, так, будто мне нечем заняться, но на самом деле иногда полезно отдохнуть от людей, побыть в обществе себя любимой. Так вот, размышляя о природе осенней хандры, плохого настроения, я, поглядывая на встречных, вдруг, как мне кажется, отчасти, поняла причину осенних, а также зимних, весенних и летних «депрессий» – это мы сами, а точнее наше «экономично-практичное» мышление. Объясню. К примеру, такая значимая вещь, как наш внешний вид. Из чего он складывается? Я думаю так – здоровый цвет лица, бодрость, румянец, ухоженная прическа, блеск в глазах, удобная и, что немаловажно, красивая одежда, теплая обувь и … хорошее настроение. Примерно такой образ сложился у меня в тот день. А теперь давайте вспомним, что мы видим на улице каждый день, если, конечно, поднимаем глаза и вообще смотрим по сторонам? А видим мы, как бы банально это ни звучало, серую массу. И не потому, что у нас жизнь унылая и проблемная, а лишь потому, что мы сами ее такой рисуем. Почему именно «рисуем»? Потому что наше эмоциональное состояние зависит от многих составляющих, как-то: здоровье, хорошее настроение, друзья, родные, счастье, улыбки, комплименты, хорошая погода, четвероногие друзья, дети, яркие краски… И поскольку детей и собак мы покрасить в яркий цвет не можем, остается посмотреть на себя со стороны и поработать с собой!
Безусловно, причины хандры и депрессий могут быть вполне объективными, а могут быть и надуманными. Но в обоих случаях, не нужно холить и лелеять растрепанные чувства, не нужно себя жалеть, а нужно любить. И начать можно именно с внешнего вида, ведь когда нас радует отражение в зеркале и прекрасное самочувствие, жизнь начинает играть самыми необычными красками! А раз я веду речь именно о цвете, давайте подумаем, какой свитер мы купим в магазине? Верно: серый. Не желтый, не в зелено-красную полоску, а именно серый. А к нему черные брюки, черные сапоги (из соображений, все равно кто-нибудь на ногу наступит), черное пальто и черную сумку. Всё. Ну, и как тут не впасть во всевозможные депрессии? Я очень часто слышу, что осенняя хандра – от нехватки солнца и витаминов. На мой взгляд, не витаминов не хватает таким людям, а желания полюбить себя. Не нужно бояться выглядеть нелепо, странно. Сейчас принято называть свой стиль креативным. Появляется все больше творческих клубов, авторских программ и соответственно людей, творческих. Причем не только внутренне, но и внешне, ведь наш облик – отражение внутреннего мира.
Одевайтесь ярко, поднимите настроение себе и окружающим, экспериментируйте, хулиганьте, развлекайтесь, ведь если не вы, то кто?